DAY 1 桃園／北京／銀川

今日集合於桃園國際機場搭機飛往北京轉機前往寧夏回族自治區首府『銀川』，抵達後專車接往市區酒店住宿。

銀川

簡稱“銀”，是寧夏回族自治區的首府，以發展輕紡工業為主的綜合性工業城市，也是全區的商業中心。銀川是歷史悠久的塞上古城，史上西夏王朝的首都，民間傳說中又稱“鳳凰城”，古稱“興慶府”、“寧夏城”，素有“塞上江南、魚米之鄉”和“塞上明珠”的美譽，城市綜合競爭力躋身全國百強，被評為“中國十大新天府”之一。

餐食

早餐：X	午餐：X	晚餐：機上簡餐

住宿

國際5★銀川喜來登酒店或同級

DAY 2 銀川－【賀蘭山岩畫(含電瓶車)、西夏王陵(含電瓶車+3D電影+木活字體驗)、志輝源石酒莊(含品酒)】

賀蘭山岩畫(含電瓶車)

中國遊牧民族的藝術畫廊，在南北長200多公里的賀蘭山腹地，就有20多處遺存岩畫，其中最具有代表性的是賀蘭口岩畫，約有千餘幅個體圖形的岩畫分佈在溝穀兩側綿延600多米的山岩壁上。

西夏王陵(含電瓶車+3D電影+木活字體驗)

位於寧夏回族自治區銀川市西約30公里的賀蘭山東麓。是西夏王朝的皇家陵寢，在方圓53平方公里的陵區內，分佈著九座帝陵，253座陪葬墓，是中國現存規模最大、地面遺址最完整的帝王陵園之一。1988 年被國務院公佈為全國重點文物保護單位、國家重點風景名勝區。被世人譽為”神秘的奇跡”、”東方金字塔”。

志輝源石酒莊(含品酒)

是利用高低地勢建成的複式酒莊，被譽為"中國的波爾多"。可參觀酒窖、酒文化展廳，並可現場品嘗正宗的寧夏葡萄酒，在葡萄成熟的季節，還可到自釀區親自體驗如何釀造葡萄酒。
註1：此莊園並非購物站，旨在讓貴賓們瞭解葡萄酒的製作過程，會安排貴賓們品嘗3種葡萄酒，您可以依照個人喜好認購瓶裝酒或者橡木桶儲存的葡萄原酒等。
註2：如遇志輝源石酒莊停止參觀則改其他酒莊。

【行車距離】銀川－賀蘭山(約1小時)－西夏王陵(約40分)－銀川(約1小時)

餐食

早餐：酒店內享用	午餐：燉土雞風味RMB60	晚餐：寧夏烤全羊RMB150

住宿

國際5★銀川喜來登酒店或同級

DAY 3 銀川－吳忠【穆民新村(油香饊子、花兒學唱)】－青銅峽市【青銅峽108塔(含遊船)】－中衛【向陽步行街】

穆民新村

一個純回族自然村，素有 “長壽村” 的美名。現推出體驗式旅遊，每個穆斯林家庭就是一個景點，原生態地展示寧夏回族歷史文化、飲食、宗教和習俗。2016年穆民新村也列入中國美麗休閒鄉村之列。
在此品嚐”油香饊子”並學習簡單製作油香的方式，油香饊子是一種傳統的中國小吃，尤其在北方地區較為流行。它的主要特點是外酥裡嫩，香氣撲鼻。

青銅峽108塔(含遊船)

青銅峽108塔是中國現存的大型古塔群之一，位於銀青銅峽水庫西岸崖壁下，佛教的紀念塔，佛教認為人有108種煩惱，為了去掉人生眾多的煩惱，善男信女要戴108顆貫珠，念108遍經。據說，來這裏遊覽的人們，只要拜了塔，便可消除人生一切煩惱。

向陽步行街

寧夏中衛，除了沙坡頭等名揚海內外的旅遊景點外，夜晚也別具魅力。夏日，中衛的夜晚，晚風吹拂在臉上，倍感愜意、舒爽。逛逛城市、看看夜景、品嘗美食…感受別樣的中衛風情，這座旅遊、休閒、宜居宜業城市，會掃除你一天的疲勞。特別是夜幕下的中衛，對遊客來說有多種選擇——可以選擇步行到中衛商城夜市品嘗炒拉條、炒肚絲，在盡興擼串、K歌；也可以乘坐計程車速覽城市街區，欣賞夜色中的高廟、景觀水系，讓疲憊的身心放鬆。

【行車距離】銀川－中衛(車程約2.5小時)

餐食

早餐：酒店內享用	午餐：黃河鯉魚風味RMB60	晚餐：蒿子面風味料理RMB80

住宿

網評4鑽中衛禹都樂滋酒店或同級

DAY 4 中衛－沙坡頭(含電瓶車+上行扶梯+下行纜車)－額里森達來(騎駱駝+鞋套)－中衛

沙坡頭(含電瓶車+上行扶梯+下行纜車)

沙坡頭位於寧夏回族自治區中衛市，主要保護騰格里沙漠景觀、自然沙塵植被及野生動物。地處騰格里沙漠東南緣，是草原與荒漠、亞洲中部與華北黃土高原植物區系交匯地帶，植物有422種，野生動物有150餘種，充分展示出一個以亞洲中部北溫帶向荒漠過渡的生物世界。該保護區是中國第一個具有沙漠生態特點，並取得良好治沙成果的自然保護區，是乾旱沙漠生物資源”儲存庫”，具有重要的科學研究價值。

額里森達來(騎駱駝+鞋套)

額里森達來是蒙古語，語義為”沙漠海洋”。距離沙波頭風景區25公里，距離內蒙古阿拉善通湖草原3公里，地理位置巧好處于沙波頭景區和通湖草原之間，在一種叫作”共生效應”原理的促動下，這幾年來，景區效益蒸蒸日上，”額里森達來”也被稱作是沙波頭的後花園。

【行車距離】中衛－沙坡頭(車程約１小時)－中衛(車程約１小時)

餐食

早餐：酒店內享用	午餐：農家宴RMB60	晚餐：紅燒排骨風味料理RMB80

住宿

網評4鑽中衛禹都樂滋酒店或同級

DAY 5 中衛－甘肅省景泰縣【黃河石林(老龍灣景區+電瓶車+觀光車、蟠龍洞景區、飲馬大峽谷景區+電瓶車+區間車)】－蘭州

今日我們跨省前往甘肅省，那裏有一處非常著名的旅遊景點『黃河石林』，讓我們就近的感受滔滔黃河帶給我們的衝擊吧！

黃河石林(老龍灣景區+電瓶車+觀光車、蟠龍洞景區、飲馬大峽谷景區+電瓶車+區間車)

位於甘肅省景泰縣東南部的中泉鄉龍灣村，景區北臨黃河幹流龍灣河曲，黃河由東向西流過景區。黃河石林堪稱中華自然奇觀，極具旅遊開發價值。石林景區有八個溝之多，是在地殼強烈的抬升之下，黃河河谷形成深切峽谷，使溝谷不斷變寬，局部輕弱層在水及重力作用下迅速下切，沿溝谷兩側形成大量的石峰、石柱，同時又受到風蝕作用的改造，在崖壁上形成了許多如窗櫺的構造，在水蝕風蝕的強烈作用下形成了現在獨特的景觀。
整個景區分為：【南山廣場服務區】、【南灣服務區】、【龍灣古村休閒區】、【蟠龍洞景區】、【飲馬大峽谷景區】和【夾灘娛樂區】。蟠龍洞景區神秘幽邃，天然龍鳳盤旋，洞內四季恒溫，洞內有地方神像，是老龍灣人世代燒香供佛的地方，可品四奇三絕。飲馬大峽谷景區沙礫峰叢奇峰絕壁，規模宏大、氣勢磅薄，似太空世界，為公園的核心部分。

【行車距離】中衛－景泰(車程約3小時)－蘭州(車程約3小時)

餐食

早餐：酒店內享用	午餐：合菜饗宴RMB60	晚餐：蘭州風味料理RMB80

住宿

網評4鑽蘭州水怡蘭・美侖酒店或同級

DAY 6 蘭州市區【黃河水車園、黃河母親像、黃河第一鐵橋】－西寧【塔爾寺】

上午我們簡單的來一場蘭州市區巡禮，午後來到藏傳佛教裡非常著名的『塔爾寺』，了解一下藏傳佛教的一些故事及教義。今晚入住省會『西寧』。

黃河水車園

東鄰“黃河鐵橋”，西鄰“黃河母親”雕塑，北望白塔山公園，南近白雲觀，是濱河路旅遊線上的重要一景。水車園位於濱河中路，東鄰黃河鐵橋，西連黃河母親雕塑，北望白塔山，南依西湖公園。

黃河母親像

黃河是中華民族的母親河，蘭州是黃河唯一穿城而過的省會城市。1986年黃河母親雕塑在蘭州市七裡河區黃河之濱落成，從此這裡就成了蘭州市的“打卡地”。浪花之上的母親與依偎在身邊孩子構成的溫馨景象，恰似母親河與黃河兒女的關係。如今，黃河流域生態保護和高品質發展已成為國家戰略。在黃河之濱，人與自然和諧相處的場景隨處可見，黃河母親也靜靜地凝望，看著身旁的黃河兒女樂享幸福生活。

黃河第一鐵橋

蘭州黃河鐵橋，又名中山橋，位於甘肅省蘭州市濱河路中段，白塔山下。清光緒三十四年（1908年）5月9日，蘭州黃河鐵橋工程正式開工。清宣統元年（1909年）8月19日，蘭州黃河鐵橋竣工通行。由美國橋樑公司設計、德國泰來洋行承建、中國工匠施工的合作模式建造。民國十七年（1928年），為紀念孫中山先生始稱“中山橋”。

塔爾寺(含電瓶車)

又名塔兒寺，地處青海省省會西寧市湟中區城區，創建於明洪武十二年(1379年)。得名於大金瓦寺內為紀念黃教創始人宗喀巴而建的大銀塔，藏語稱為“袞本賢巴林”，意思是“十萬獅子吼佛像的彌勒寺”，塔爾寺是中國西北地方藏傳佛教的活動中心，在中國及東南亞享有盛名，歷代中央政府都十分推崇塔爾寺的宗教地位。明朝對寺內上層宗教人物多次封授名號，清康熙帝賜有“淨上津梁”匾額，乾隆帝賜“梵宗寺”稱號，並為大金瓦寺賜有“梵教法幢”匾額。三世達賴、四世達賴、五世達賴、七世達賴、十三世達賴、十四世達賴及六世班禪、九世班禪和十世班禪，都曾在塔爾寺進行過宗教活動。

【行車距離】蘭州－西寧(車程約3小時)

餐食

早餐：酒店內享用	午餐：合菜饗宴RMB60	晚餐：合菜饗宴RMB80

住宿

網評5鑽西寧青海開元大飯店或同級

DAY 7 西寧－青海湖(電瓶車)－西寧

今日將前往夢想中一直想見到的『青海湖』，看到廣袤不見邊際的湖面以及湛藍清澈的湖水，心中那份愉悅即刻湧現。

青海湖景區(電瓶車)

位於青藏高原的東北部、西寧市西北部，青海湖古稱“西海”，又稱“仙海”、“鮮水海”、“卑禾羌海”，是中國最大的內陸湖、最大的鹹水湖。湖面海拔3196公尺，湖岸線長360公里，面積4583平方公里，湖水冰冷且鹽份很高。湖中有海心山，四周高山環繞：北面是大通山，東面為日月山，南面是青海南山，西面為橡皮山。湖區盛夏時節平均氣溫僅15℃，為天然避暑勝地。我們的行程是沿著青海湖南岸行進，一路看到金黃的油菜花海、碧空如洗的藍天、棉花糖一般的白雲、浩瀚無垠的湖水呈現在眼前。臨近湖邊盡情的嬉戲遊玩，還可和青藏高原的犛牛、駿馬合影，一切玩盡興後再出發。
註：5月起加青海湖遊船。

【行車距離】西寧－青海湖(車程約2小時)－西寧(車程約2小時)

餐食

早餐：酒店內享用	午餐：合菜饗宴RMB60	晚餐：合菜饗宴RMB80

住宿

網評5鑽西寧青海開元大飯店或同級

DAY 8 西寧－劉家霞水庫(遊船)－炳靈寺石窟－蘭州

劉家峽水庫(遊船)

劉家峽水庫位於黃河上游，距蘭州市僅75公里，是第一個中國自己設計、自己施工、自己建造的大型水電工程，竣工於1974年。兼具發電、防洪、灌溉、養殖、航運、旅遊等多種功能。水庫地處高原峽谷，被譽為“高原明珠”，景色壯觀。

炳靈寺石窟

炳靈寺石窟開鑿于西晉初年(約公元3世紀)，正式建立于西秦建弘元年(420年)，最早稱為唐述窟。唐朝稱龍興寺，宋朝稱靈岩寺，明朝永樂年後稱炳靈寺。2014年炳靈寺石窟成功列入《世界遺產名錄》。炳靈寺石窟有上下四層，存有窟龕183個，共計石雕造像694身，泥塑82身，壁畫約900平方米，分佈在大寺溝西岸長約200米，高60米的崖面上。石窟以位於懸崖高處的唐代“自然大佛”(171窟)以及崖面中段的眾多中小型窟龕構成其主體。

【行車距離】蘭州－劉家霞水庫(車程約3.5小時)－蘭州(車程約2小時)

餐食

早餐：酒店內享用	午餐：合菜饗宴RMB50	晚餐：阿西婭烤羊背風味RMB200

住宿

5★蘭州中川飯店或同級

DAY 9 蘭州機場／北京／桃園

晨喚後整理行囊前往搭機經由北京返台，結束此次難忘的旅行，我們期待再相會！

餐食

早餐：酒店簡易餐盒	午餐：X	晚餐：X

住宿

溫暖的家

寧夏、甘肅、青海９日－神秘西夏、賀蘭山岩畫、青銅峽、沙坡頭、甘肅黃河石林、青海湖、炳靈寺石窟(自由行)

費用參考

航班參考

參考航班 01

每日行程

銀川