DAY 1 松山國際機場／上海浦東機場／昆明國際機場

由專人為您辦理登機手續，隨即搭乘豪華客機經由中轉城市飛往素有「春城」之稱的雲南省省會－昆明。昆明市是中華人民共和國雲南省省會，有2400多年歷史，是雲南省的政治、經濟、文化、科技及交通中心，中國西部第四大城市，西南地區重要的中心城市，中國面向東南亞、南亞開放的門戶樞紐，是中國唯一面向東盟的大都市。同時也是中國著名的歷史文化名城和優秀旅遊城市。因夏無酷暑、冬無嚴寒、氣候宜人，具有典型的溫帶氣候特點，素以「春城」著稱。

餐食

早餐：X	午餐：X	晚餐：機場簡餐(建議登機前先在轉機機場自費享用餐點)

住宿

國際品牌昆明空港美居大酒店或同級

DAY 2 昆明－大理【洱海生態廊道+電瓶車、喜洲稻田+小火車、大理古城+洋人街】

大理，這座風花雪月的城市，除了蒼山洱海的經典組合，還有許多隱藏的寶藏等待探索。今天，就由我們來規劃一條結合洱海生態廊道、喜洲稻田和小火車的特色遊路線，讓您深度體驗大理的自然風光和人文風情。

大理市：風花雪月下的浪漫古城

大理，這座充滿詩情畫意的城市，以其秀麗的風光和悠久的歷史文化聞名於世。蒼山洱海的壯麗景色、白族民俗的獨特風情，都讓無數遊客為之傾倒。

洱海生態廊道(含電瓶車)

洱海生態廊道是一條人與湖的界綫，通過物理相隔，給洱海‘透透氣’。將沿岸各村連接在一起，使各具特色的白族傳統村落成爲“圍繞洱海的一串珍珠”。沿著生態廊道緩緩步行，一幅鄉愁畫卷正徐徐展開。

喜洲稻田(含小火車)

喜洲稻田的景色會隨著季節變化而變化，到了金秋時節，喜洲稻田逐漸褪去夏日清新脫俗的綠衣，換上了金燦燦的秋裝，秋風過處，穀穗飄香，稻浪翻涌，層層叠叠，隨波蕩漾。登高望遠，一片片金燦燦的稻田，猶如上帝打翻了的顔料盤，綿延有致地塗染于千畝土地之上，勾勒出一幅美麗動人的田園畫卷。

大理古城

古城東臨洱海，西枕蒼山，始建於明洪武十五年，為歷代滇西治府和屯軍所在地，是西南絲綢之路的門戶，也是商賈雲集之處。古代城池曾於征戰中幾度興廢，太和城是南詔王統一六詔後最早建成的宮城，中心建有金剛城，是居高臨下的城中城——稱為「紫禁城」；北面建有大厘城，即今日繁華的喜洲鎮；北、南兩端扼守門戶的有龍首城和龍尾城。然而這些古城池大多僅存城基，如今尚存南北城樓、部分城墻以及杜文秀帥府。巍峨的城樓內，保存完好的白族民居建築，小巧的庭院，靜靜的街道，幽靜典雅，古色古香。

洋人街

仔細走了古城的大街小巷，終於明白了“洋人街”興盛的秘密。大理古城佈局是明、清以來的棋盤式方格網，有九街十八巷。“洋人街”是其中筆直貫穿東西的小街之一。白族傳統建築在大理的其他地方正逐漸消失，但在“洋人街”卻被悉心保存下來，作了別有風情的茶樓食肆。這裡每家小樓小院都可謂白族的精品建築；三坊一照壁、四合五天井，越過照壁、穿過每一廊坊都覺得別有洞天；白牆青瓦矮圍欄，院門有簷有頂，而且是雙橫樑、四角飛簷的，梁上還飾以景致的水墨畫；房屋的窗櫺門欄都用雕花木格子。

餐食

早餐：酒店內	午餐：合菜嚮宴RMB50	晚餐：聽聞大理跳菜風味RMB60

住宿

國際品牌大理古城希爾頓花園酒店或同級

DAY 3 大理－瀘沽湖【瀘沽湖觀景台、里格觀景台、漫步里格半島、摩梭族鍋莊篝火晚會】

今日前往神秘的女兒國瀘沽湖，瀘沽湖之美為古今世人所稱道，瀘沽湖是整個雲南最漂亮的一個湖泊，無法想像還有比這更美的水景。直至現代，瀘沽湖在國外甚至有川、滇高原上的「日內瓦」之美名。

瀘沽湖

瀘沽湖海拔2685米是雲南省最高的湖泊，高原獨有的蔚藍天空襯著湛藍的湖水，幾座秀麗的小島散落湖中，緩緩滑行于碧波之上的豬槽船和徐徐飄浮幹水天之間的靡梭民歌，更添其風情，瀘沽湖以其獨特的摩梭風情和秀麗的山水風光聞名於世，住在這裡的摩梭人是中國唯一仍存在的母系氏族社會，實行“男不娶、女不嫁”的“走婚”制度，被人們稱之為「神秘的女兒國」。

瀘沽湖觀景台

位於瀘沽湖湖域東岸，植被密佈，在此可一覽瀘沽湖全景。瀘沽湖四周崇山峻嶺，一年有三個月以上的積雪期。森林資源豐富，山清水秀，空氣清新，景色迷人，瀘沽湖被當地摩梭人奉為'母親湖。

漫步里格半島

這裡風光如畫的碧水青山，碧波如鏡的湖面，高空的白雲和四周的山峰清晰地倒影水中，把湖山天影融為晶瑩的一體，景色優美的里格半島，構成一幅美妙的畫卷，正是攝影師們無比熱愛的拍照天堂。

摩梭族鍋莊篝火晚會

篝火晚會這是欣賞摩梭族的瀘沽湖傳統娛樂項目，摩梭女人挑選自己情郎的佳期；晚會男女手牽手圍成一圈，中間燃起篝火載歌載舞，姑娘們穿戴整齊，所有飾品都戴在身，頭纏黑布大包頭，身穿白色百褶裙，高聲歌唱對情歌，再端上一碗“蘇理瑪”酒，要情郎當眾誓言忠誠。溫馨提醒: ※瀘沽湖為高原地區，海拔高（2680米），早晚溫差大，紫外線強請貴賓們帶好衣物外套及防曬霜，雨傘、墨鏡等。 ※因受高原地區氣候影響，當地酒店空調屬於定時開放，具體情況根據當地的氣候而定，煩請特別注意。

餐食

早餐：酒店內	午餐：合菜饗宴RMB50	晚餐：滇菌石鍋魚風味RMB60

住宿

璞山雲美女兒國度假酒店或摩梭園酒店(特色精品酒店) 或同級

DAY 4 瀘沽湖【船遊瀘沽湖、里務比島(環島一週)】－麗江【黑龍潭公園、麗江古城、四方街】

瀘沽湖之美為古今世人所稱道，明代旅行家徐霞客在其著作《徐霞客遊記》中這樣描述瀘沽湖：「內貯四池，池水各占一色，皆澄澈異常，自生光彩。池上有三峰中峙。」明代詩人胡墩賦更是賦詩：「瀘湖秋水間，隱隱浸芙蓉。」用以形容湖之秋色，並將其比作神仙之源。

瀘沽湖遊湖

瀘沽湖整體狀若馬蹄，南北長而東西窄，形如曲頸葫蘆，瀘沽湖的美，美在纖塵不染，一年四季景色變幻無窮；秀麗的山光水色與濃鬱的民族風情，充滿了神秘的色彩，身臨其境，水天一色，緩緩滑行于碧波之上的豬槽船和徐徐漂浮於水天之間的摩梭民歌，讓人倍感古樸寧靜。

里務比島

摩梭人最早居住的一個島嶼，里務比島四面環水，綠樹成蔭，鳥語花香，風景優美，島上有寺－里務比寺；里務比島的最高處，古時麗江納西族土司首領木生白曾建有一座古老的瞭望塔，後來被毀，僅存遺跡。

麗江：納西族風情與玉龍雪山的浪漫邂逅

麗江，這座充滿魅力的古城，以其獨特的納西族文化、秀麗的自然風光和深厚的歷史底蘊。這裡有古色古香的麗江古城、雄偉壯觀的玉龍雪山，以及多姿多彩的民族風情。

黑龍潭

又名玉泉公園，位於城北象山腳下，從古城四方街沿經緯縱橫的玉河溯流而上，約行一公里有一處晶瑩清澈的泉潭，即為中外聞名的黑龍潭。潭水從石縫間湧湧噴出，依山斛清泉匯成四萬平方米潭面。四周山青水秀，柳暗花明。依山傍水造型優美的古建築點綴其間。其流韻溢彩，常引人駐足留連。麗江黑龍潭公園俗稱龍王廟，位於麗江古城北端象山之麓黑龍潭內隨勢錯落的古建築有龍神祠、得月樓、鎖翠橋、玉皇閣和後來遷建於此的原明代芝山福國寺解脫林門樓、五鳳樓等建築。

麗江古城

麗江古鎮又名大研鎮，坐落在麗江壩中部，它是中國歷史文化名城中唯一沒有城牆的古鎮，古城以其獨特的納西族文化和精美的建築風格而聞名。被聯合國教科文組織列為世界文化遺產。

四方街

享有「高原姑蘇」的美稱，它因選址得當及規劃科學而聞名於世，是中國古代城市建築的瑰寶，也是聯合國教科文組織所選定的世界文化遺產之一；古城周圍青山環繞，泉水瀠迴，有如一塊碧玉雕成的大硯台，因而又名大研鎮。

餐食

早餐：酒店內	午餐：合菜饗宴RMB50	晚餐：雲珍雲味火塘雞風味RMB60

住宿

國際品牌麗江金林豪生大酒店或同級

DAY 5 麗江【玉龍雪山冰川大索道、印象麗江歌舞秀、藍月谷+電瓶車、白水河、東巴秘境(電瓶車+玻璃吊橋+演藝表演)】

今日遊覽以其壯麗的雪峰、冰川和景色著稱『玉龍雪山』。觀看一場與大自然共同上演的印象大秀。由張藝謀導演的《印象麗江》是一場震撼視覺的戶外歌舞秀，將納西族文化與自然風光完美結合。

玉龍雪山大索道

是北半球最近赤道的山脈，處於青藏高原東南邊緣，海拔5596米，由於終年積雪，當遠眺雪峰時有如潔白的晶玉，山腰雲騰霧繞，遠望像一條銀白色的巨龍，因此得名。為納西族的神山和聚居地之一；納西族人稱雪山爲「波石歐魯」，意爲白沙的銀色山岩。
玉龍雪山冰川大索道是前往玉龍雪山冰川公園的必經之路，也是遊客近距離接觸雪山冰川的最佳方式。搭乘索道，您將從海拔3356米的甘海子出發，直達海拔4506米的冰川公園，感受冰雪世界的壯麗與神奇。
註1：若遇索道纜車因不可抗力因素或遇維護檢修或遇天候..等因素導致停駛，則將改以其他纜車上下替代，敬請見諒。註2：貼心贈送:防寒雪服+氧氣瓶(2瓶)。

印象麗江歌舞秀

它是繼桂林印象劉三姐之後再次推出的大型實景歌舞表演，上篇為雪山印象，下篇為古城印象，創作人員為印象劉三姐原班人馬所組成。整部作品以雪山為背景，在海拔3100米的世界最高演出場地，由來自10個少數民族的鏗鏘漢子，與來自16個鄉下村莊的普通農民，共500多位有著黝黑皮膚的非專業演員，用他們原生的動作與質樸的歌聲，帶給您心靈的絕對震撼。註：印象麗江為戶外表演場地，若遇不可抗力因素或天候狀況不佳或臨時停演…等，將以《麗水金沙》替代，造成不便敬請見諒！

藍月谷(電瓶車)

位於玉龍雪山腳下，因在晴天時，水的顏色呈藍色，而且山谷呈月牙形，因此得名。藍月谷中的水源自玉龍雪山的冰雪融水，流淌聚集在谷中形成河流，因為河床由白色石灰岩構成，使整條河流呈現白色，這即是白水河的來源。穀中的河水在流淌中受山體阻擋，形成了玉液湖、鏡潭湖、藍月湖和聽濤湖，湖間由小瀑布分開，走進藍月谷，令你如置身幻境之中。

白水河

是玉龍雪山腳下的一條河流，由雪山融水形成，因為水質非常清澈，流經過一段河床、台地都是白色岩石的地方，水也彷彿成了白色，因此得名。

東巴秘境(電瓶車+玻璃吊橋+演藝表演)

東巴秘境依託於玉龍雪山風光和高原峽谷秀麗的自然風光，用古老且神秘的東巴文化作為基底，以東巴文字、東巴畫、圖騰柱、東巴祭祀等傳統納西文化貫穿整個園區，打造獨具東巴神韻的峽谷秘境。玻璃吊橋位於海拔近3000米的高山峽谷區域、隸屬滇西北高原第一玻璃棧道，充滿刺激和挑戰，是大自然的鬼斧神工和人類匠心獨運的天人合一。註：東巴祕境景區為套票，若遇套票內景點因天候或不可抗力因素…等關閉時，恕無法針對單一景點進行退費，造成不便，敬請見諒。

餐食

早餐：酒店內	午餐：雪山小火鍋RMB70	晚餐：麗江御宴RMB100

住宿

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DAY 6 麗江－虎跳峽【遠觀長江第一灣、虎跳峽風景區(含手扶電梯上下)】－中甸【納帕海濕地+觀景台贈咖啡一杯)、獨克宗古城－龜山公園－大轉經桶】

中甸，藏語意為「月光城」，歷史悠久。這裡曾是茶馬古道上的重要驛站，也是滇藏文化交流的樞紐。隨著時代的變遷，中甸的名字也隨之改變，但它所蘊含的歷史文化底蘊卻一直流傳至今。

虎跳峽風景區(含上行電扶梯)

位於中國雲南省迪慶藏族自治州香格里拉市虎跳峽鎮，是金沙江（長江上游）流經玉龍雪山和哈巴雪山之間的一處峽谷，以其險峻的自然景觀而著稱。虎跳峽分為上虎跳、中虎跳和下虎跳三段，全長約20公里，海拔高差達3900米，是世界上最深的峽谷之一。虎跳峽以其深邃的峽谷、湍急的江水、險峻的山勢和豐富的生態多樣性而聞名。峽谷中江水奔騰，兩岸山峰陡峭，景色壯麗。虎跳峽的高路徒步線被譽為世界十大經典徒步路線之一，沿途可以欣賞到虎跳峽的雄偉景觀。虎跳峽不僅是自然景觀的寶庫，也是多民族交流的重要通道，歷史上的茶馬古道就經過這裏。由於這裡地勢險峻，參觀完後搭乘上行電扶梯返回，以節省體力。
註：虎跳峽風景區如遇大雨或是土石崩落等不可抗力之因素，基於安全考量導致無法前往參觀，將於現場退費，造成不便，敬請見諒!

香格里拉

香格里拉原名中甸，是《失落的地平線》一書中，被描述為人間最後一塊淨土的地方；香格里拉一詞源於一千多年前的藏文文獻中所記載，漢語拼音音譯「Xamgyinyilha」，意思為「心中的日月」。

納帕海濕地

納帕海藏語的意思爲“森林旁的湖泊”，這裏是黑頸鶴等珍稀物種的理想栖息地。在不同的季節裏,納帕海都呈現出不同的美景，春季綠草茵茵，夏季草海起伏，秋季一片金色，而冬季則是白雪皚皚，雪山靜靜傲立在遠方，珍禽、雪山、草原、牛羊織成了納帕海永遠的風景。

獨克宗古城

獨克宗古城是中國保存得最好、最大的藏民居群，位於雲南省迪慶藏族自治州香格里拉市，具有深厚的歷史文化底蘊和獨特的藏族建築風格。獨克宗古城內有許多著名的景點，如龜山公園、月光廣場、小白塔和四方街等。其中，龜山公園內的巨型轉經筒是一個標誌性的景點，這個高達21米、重達60噸的轉經筒成為了香格里拉的知名旅遊景點，吸引了各地遊客前來參觀。此外，獨克宗古城還通過文旅融合煥發新活力，將民族文化和旅遊產業結合，舉辦各種文化活動，促進了當地經濟的發展和文化的傳承。

餐食

早餐：酒店內	午餐：合菜饗宴RMB50	晚餐：藏式風味RMB60

住宿

國際品牌香格里拉華美達酒店或同級

DAY 7 中甸【普達措國家公園(景區車)、松贊林寺(景區車)】－(動車)昆明

今日前往普達措國家公園和松贊林寺，感受大自然的鬼斧神工和藏傳佛教的神聖莊嚴。最後，我們將搭乘動車返回昆明，結束這段美好的旅程。

普達措國家公園(景區車)

位於香格里拉東22公里處，是中國第一個國家公園，為世界自然遺產三江併流風景名勝區的重要組成部分，也是拉姆撒國際濕地的重要組成部分，風景絕美；公園的大門設在香格里拉第一村霞給村的村頭，由碧塔海與屬都湖生態旅遊區組成，園內有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場、百花盛開的濕地、茂密的原始森林，而碧塔海、屬都湖兩個美麗的淡水湖泊更素有高原明珠之稱。

松贊林寺(景區車)

又稱歸化寺，位於香格里拉以北5公里的佛屏山下，是公元1679年五世達賴和清康熙皇帝敕建十三林之一，它不僅是雲南最大的藏傳佛教寺廟群落，還是川滇一帶的黃教中心，被譽為小布達拉宮，該寺依山而建，外形猶如一座古堡，集藏族造型藝術之大成，有藏族藝術博物館之稱。註1：因香格里拉海拔較高，故請各位貴賓參加此行程不論任何季節，務必多帶件冬季厚外套及長袖服裝備用以免受寒。
註2：中甸、德欽地區飲食條件有限，較不如大城市，敬請見諒。
註3：今日搭乘動車返回昆明，行李大巴車載回昆明，讓貴賓輕鬆體驗動車之樂趣)

餐食

早餐：酒店內	午餐：合菜饗宴RMB50	晚餐：動車上簡餐RMB50

住宿