DAY 1 桃園機場／上海浦東機場／昆明長水國際機場

今天集合於桃園國際機場，由專人為您辦理登機手續，隨即搭乘豪華客機經由中轉城市飛往素有「春城」之稱的雲南省省會—昆明。

昆明

雲南省省會，有2400多年歷史，位于雲貴高原中部，年平均溫約15~20度，氣候溫和，季節變化不大，城市四季如春，花紅柳綠，風景如畫，因夏無酷暑，冬無嚴寒，具有典型的溫帶氣候特點，素以「春城」著稱。
《貼心安排消夜餐》每位貴賓 : 粥品一份
貼心提醒雲南旅遊注意事項：
1.雲南屬高原型西南季風氣候，晝夜溫差很大，夜晚氣溫偏低；每日早晚溫差較大（12~15攝氏度）請注意著裝，預防感冒；請帶足保暖防寒衣物，並備常用藥品及雨具。
2.麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息以防出現高山反應。在海拔2800公尺以上地區不宜劇烈運動，不可急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動，否則容易有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。高海拔地區宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防發生高山反應。如有需要可自費配備「小型氧氣瓶」及相關物品。
3.雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，長時間在戶外活動，注意防曬帶好防曬用品。
4.旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬。(麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地)
5.雲南是個多民族居住的地區，請尊重當地少數名族的生活和信仰，避免與當地居民發生衝突；購物時最好能聽從導遊人員的建議，以免發生不必要的糾紛。

餐食

早餐：X	午餐：X	晚餐：機上簡易輕食(建議登機前先在機場自費享用餐點)

住宿

(國際品牌)5★昆明機場空港希爾頓逸林酒店或同級

DAY 2 昆明－搭乘動車(二等座)－大理【海東聖托里尼吉普車旅拍、洱海生態廊道+電瓶車、崇聖寺三塔(含電瓶車入內參觀)、鳳陽邑茶馬古道、大理古城+洋人街】

聖托里尼吉普車旅拍

大理近幾年来最火的吉普車環海旅拍成為了各個年齡段的游客來大理旅遊必選項目之一。兩三百塊錢的花銷，卻能換來一套可以比擬寫真的照片，對於許多游客來講還是比较划算的，特别是一些喜歡拍照的女生。既可以環遊洱海，又可以拍到美美的照片。

崇聖寺三塔(含搭乘電瓶車)

崇聖寺，也就是我國明代旅行家徐霞客在《滇遊日記》中所寫的三塔寺和現代武俠小說大師金庸在《天龍八部》中所寫的天龍寺。崇聖寺的壯觀廟宇在鹹同年間燒毀，只有三塔完好地保留下來。建于南詔佛教鼎盛時期的大理崇聖寺是當時“妙香古國”的中心，被譽為“佛都”，也是當時東南亞地區最大的佛教寺院和佛教文化中心。其所具有的巨大的歷史價值和深厚的文化底蘊使得其斐聲海內外，成為遊客遊覽大理不可不逛的景區，寺前建築的三塔也成了大理的象徵。

大理古城

古城東臨洱海，西枕蒼山，始建於明洪武十五年，為歷代滇西治府和屯軍所在地，是西南絲綢之路的門戶，也是商賈雲集之處。古代城池曾於征戰中幾度興廢，太和城是南詔王統一六詔後最早建成的宮城，中心建有金剛城，是居高臨下的城中城——稱為「紫禁城」；北面建有大厘城，即今日繁華的喜洲鎮；北、南兩端扼守門戶的有龍首城和龍尾城。然而這些古城池大多僅存城基，如今尚存南北城樓、部分城墻以及杜文秀帥府。巍峨的城樓內，保存完好的白族民居建築，小巧的庭院，靜靜的街道，幽靜典雅，古色古香。

洋人街

仔細走了古城的大街小巷，終於明白了“洋人街”興盛的秘密。大理古城佈局是明、清以來的棋盤式方格網，有九街十八巷。“洋人街”是其中筆直貫穿東西的小街之一。白族傳統建築在大理的其他地方正逐漸消失，但在“洋人街”卻被悉心保存下來，作了別有風情的茶樓食肆。這裡每家小樓小院都可謂白族的精品建築；三坊一照壁、四合五天井，越過照壁、穿過每一廊坊都覺得別有洞天；白牆青瓦矮圍欄，院門有簷有頂，而且是雙橫樑、四角飛簷的，梁上還飾以景致的水墨畫；房屋的窗櫺門欄都用雕花木格子。
貼心安排:本日搭乘動車前往大理晚，請於前一晚準備小包，裝一日盥洗衣物，行李先隨大巴車提前送往酒店，方便客人搭乘高鐵!

【行車距離】昆明－動車約2.5H大理

餐食

早餐：酒店內享用	午餐：砂鍋魚風味RMB60	晚餐：若水三千RMB100

住宿

(國際品牌)5★大理鉑爾曼酒店或同級

DAY 3 大理【喜州民居(轉角樓)+三道茶歌舞表演】－虎跳峽風景區(含上行手扶梯)－中甸香格里拉(海拔3380公尺)

喜洲民居+三道茶歌舞秀

白族對客人，必以“三道茶”款待。三道茶是白族最講究的茶禮。三道茶是在白族舞蹈表演中進行的，節目短暫而精彩。第一道茶叫“苦茶”，第二道茶叫“甜茶”，第三道茶叫“回味茶”，喝三道茶，就是在體悟整個的人生。在“ 一苦、二甜、三回味 ”之中，明白人生哲理，從而更好地生活。

虎跳峽風景區(含上行電扶梯)

是世界上著名的大峽谷，以奇險雄壯著稱於世。滾滾的金沙江，有一江心石相傳古時一隻巨虎以懸崖跳到石上，一躍飛上對岸，峽谷因而得名，佇立虎跳峽邊，震耳欲聾的咆哮，那吞天吐地的氣度，完全成了一種雄性威力的宣洩。虎跳峽主要分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險灘，江面最窄處僅30餘米，江水被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，峽谷之深，位居世界前列。由於這裡地勢險峻，參觀完後搭乘上行電扶梯返回，以節省體力。
註：虎跳峽風景區如遇大雨或是土石崩落等不可抗力之因素，基於安全考量導致無法前往參觀，將於現場退費，造成不便，敬請見諒!

香格里拉

香格里拉原名中甸，是《失落的地平線》一書中，被描述為人間最後一塊淨土的地方；香格里拉一詞源於一千多年前的藏文文獻中所記載，漢語拼音音譯「Xamgyinyilha」，意思為「心中的日月」。

【行車距離】大理－約2H虎跳峽風景區－約1.5H香格里拉

餐食

早餐：飯店內享用	午餐：合菜饗宴RMB60	晚餐：藏式風味RMB100

住宿

(國際品牌)5★香格里拉酒店或同級

DAY 4 香格里拉【普達措國家公園-屬都湖+遊船-碧塔海部份棧道】－獨克宗古城－月光廣場－龜山公園大轉經桶－松贊林寺

普達措國家公園

位於香格里拉東22公里處，是中國第一個國家公園，為世界自然遺產三江併流風景名勝區的重要組成部分，也是拉姆撒國際濕地的重要組成部分，風景絕美；公園的大門設在香格里拉第一村霞給村的村頭，由碧塔海與屬都湖生態旅遊區組成，園內有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場、百花盛開的濕地、茂密的原始森林，而碧塔海、屬都湖兩個美麗的淡水湖泊更素有高原明珠之稱。

屬都湖(含遊船)

它是碩多崗河的源頭，湖畔是香格里拉有名的牧場；這裡草場廣闊、水草豐美，但見牛羊成群，牧歌悠揚入耳，一派自然。湖東則有一大片白樺林，秋冬季時一整片的金黃色，充滿詩情畫意，草場四週青山入雲，原始森林遮天蔽日，許多巨大的杉木，景色優美，空氣清新，可謂中甸附近未被開發的一塊處女地。

獨克宗古城

香格里拉古城的初始叫法是「獨克宗」，位於香格裡拉縣東南隅。唐儀鳳、調露年間，土蕃在這裡的大龜山頂設立寨堡，名獨克宗，一個藏語發音包含了兩層意思，一為建在石頭上的城堡，另為月光城。後來的古城就是環繞山頂上的寨堡建成的。古城它是按照佛經中的香巴拉理想國建成的，具有1,300多年歷史。如今，在古城裡游走，你會發現人們多了些時尚的色彩和活力。

轉經筒

遊客和當地群眾在推動巨型轉經筒。在海拔3300米的雲南省迪慶藏族自治州香格里拉市獨克宗古城有一個高達21米、總重60噸的巨型轉經筒。據當地旅遊部門介紹，這個轉經筒為鎦金純銅製作，筒內藏有經咒、六字真言124萬條和多種佛寶共16噸，需要四五個人合力才能轉動。如今巨型轉經筒已成為香格里拉的知名旅遊景點，吸引各地遊客前來參觀。

松贊林寺+景區車

又稱歸化寺，位於香格里拉以北5公里的佛屏山下，是公元1679年五世達賴和清康熙皇帝敕建十三林之一，它不僅是雲南最大的藏傳佛教寺廟群落，還是川滇一帶的黃教中心，被譽為小布達拉宮，該寺依山而建，外形猶如一座古堡，集藏族造型藝術之大成，有藏族藝術博物館之稱。
註1：因香格里拉海拔較高，故請各位貴賓參加此行程不論任何季節，務必多帶件冬季厚外套及長袖服裝備用以免受寒。
註2：中甸、德欽地區飲食條件有限，較不如大城市，敬請見諒。

餐食

早餐：飯店內享用	午餐：當地風味RMB60	晚餐：藏式八寶風味RMB80

住宿

(國際品牌)5★香格里拉酒店或同級

DAY 5 香格里拉－巴拉格宗景區【千年菩提樹、藏經堂、峽谷高空玻璃棧道觀景台、巴拉村千年古村落】－麗江【束河古鎮】

巴拉格宗景區

景區以峽谷景觀為主體，處於青藏高原高寒植被區和高山峽谷區，是世代藏民心中的天堂，永恆的傳承。巴拉格宗景區，景點甚多，分為自然生態景觀旅遊資源和人文旅遊資源。藏式的木樓依山傍水層疊而起，村頭的五彩經幡隨風在雪域飄搖。農田與草地交替著四季更迭的色彩，春意盎然，夏季繁盛，秋天豐美，冬日絕塵，一切都是自然的生機。1300多年來，巴拉村人過著男耕女織的生活，日出而作、日落而息、自給自足。巴拉村人備受神山的庇佑，也對神山無限虔誠。
註：巴拉格宗景區為套票，若臨時遇套票中景點因不可抗力因素無法遊覽時，將無法退費，敬請見諒。

千年菩提樹

身是菩提樹，心如明鏡台。時時勤拂拭，莫使惹塵埃，在藏民的信仰裡，菩提自由守護神，凝聚著各種美德與奇緣。藏民相信，菩提樹神能洗涮一切罪孽與磨難，護眾生光照千古。巴拉格宗是佛教聖地，是神聖領地，在這裡磕長頭朝拜，是靈魂的淨化與回歸。

峽谷高空玻璃棧道

走在垂直落差700米的玻璃棧道上，看著雲霧從腳下漂過，移步換景，轉身換景，仰望蒼穹雪山是景，俯看綠水碧波是景，面對一路的美景，不妨閉上眼，用心感受聆聽一下巴拉格宗這遺世獨立的美，千萬年大自然的美麗結晶。

巴拉村

群山環抱的巴拉村，在高原山巔中熠熠閃光，散放著藏族民居濃郁的原鄉氣息。“巴拉”藏語意指：從巴塘遷徙而來的藏族村。這裡是神仙居住的地方，真正的香巴拉。千百年來，勤勞質樸的巴拉村人，從遙遠的戰亂逃離，一心追尋和平與寧靜，最終在這片神域淨土定居，繁衍成族。

束河古鎮

束河古鎮位於麗江古城北邊，又稱龍泉村，是登錄世界文化遺產的「麗江古城」的一部分，也是納西族在麗江地區最早的群居地之一，更是茶馬古道上保存完好的重鎮。納西語稱束河為「紹塢」，意為「高峰之下的村寨」，依山傍水、田園阡陌、民居房舍錯落有致，比起麗江大研古城寧靜許多。由於束河是茶馬古道的必經之地，因應需求而有許多製皮的工匠，是雲南地區重要的皮毛集散地，青石鋪就的街面，周圍店鋪順次排開，門口擺放著各種手工藝品。

【行車距離】香格里拉－約3H麗江

餐食

早餐：飯店內享用	午餐：中式合菜RMB60	晚餐：火塘雞風味RMB80

住宿

(國際品牌)５★和府洲際酒店或麗江金茂凱悅臻選酒店或同級

DAY 6 麗江【玉龍雪山冰川大索道(海拔4800米-5000米)、甘海子、印象麗江歌舞秀、白水河、藍月谷+電瓶車、玉水寨、白沙壁畫、白沙村】

玉龍雪山大索道(海拔4800米-5000米)

是北半球最近赤道的山脈，處於青藏高原東南邊緣，海拔5596米，由於終年積雪，當遠眺雪峰時有如潔白的晶玉，山腰雲騰霧繞，遠望像一條銀白色的巨龍，因此得名。為納西族的神山和聚居地之一；納西族人稱雪山爲「波石歐魯」，意爲白沙的銀色山岩。
註1：若遇索道纜車因不可抗力因素或遇維護檢修或遇天候..等因素導致停駛，則將改以其他纜車上下替代，敬請見諒。

註2：【貼心安排】租借防寒雪服+贈送氧氣瓶(2瓶)

印象麗江秀

【印象•麗江秀】大導演張藝謀繼桂林"印象.劉三姐"推出廣受好評之後，再一次精心策劃的大型巨秀，《印象•雪山》以雪山為背景，汲天地之靈氣，取自然之大成，用大手筆的寫意，在海拔3100米的世界上最高的演出場地，讓生命的真實與震撼，如此貼近每一個人。來自10個少數民族的鏗鏘漢子，來自16個鄉下村莊的普通農民，500多個有著黝黑皮膚的非專業演員，用他們最原生的動作，用他們最質樸的歌聲，用他們最滾燙的汗水，與天地共舞，與自然同聲，帶給你心靈的絕對震撼。

註：印象麗江為戶外表演場地，若遇不可抗力因素或天候狀況不佳或臨時停演…等，將以《麗水金沙》替代，造成不便敬請見諒！

藍月谷+電瓶車

位於玉龍雪山腳下，因在晴天時，水的顏色呈藍色，而且山谷呈月牙形，因此得名。藍月谷中的水源自玉龍雪山的冰雪融水，流淌聚集在谷中形成河流，因為河床由白色石灰岩構成，使整條河流呈現白色，這即是白水河的來源。穀中的河水在流淌中受山體阻擋，形成了玉液湖、鏡潭湖、藍月湖和聽濤湖，湖間由小瀑布分開，走進藍月谷，令你如置身幻境之中。

玉水寨

這裡是納西族的文化發源地，是納西族人祭神的聖地與自然景觀完美融合的風景名勝。玉水寨是納西族中部地區的東巴聖地，是麗江古城的溯源，保留了納西族傳統古樸的風貌。

白沙壁畫

宗教的傳播和寺廟的興建，壁畫藝術因應而生。這些壁畫是在明初至清初三百多年間陸續繪製而成，其漢、藏、納西族之間不同宗教信仰、文化，造就其繪畫技法、風格的融匯，亦是研究民族史、藝術史、宗教史的珍貴資料。

特別安排麗江首席全景沉浸式宮廷宴秀-麗江御宴風味

除了美食與場景佈置外，這場宮廷宴秀更著重沉浸式的體驗。賓客不僅可以品嚐到美味的佳餚，還能透過互動環節深入了解古代宮廷的禮儀、文化以及生活方式。宴會期間，身著華麗古裝的舞者們翩翩起舞，彷彿從畫中走出，為賓客們帶來了一場精彩的表演，讓人彷彿置身於一個充滿詩意與畫意的世界。

餐食

早餐：飯店內享用	午餐：雪廚小火鍋RMB108	晚餐：麗江御宴RMB100

住宿

(國際品牌)５★和府洲際酒店或麗江金茂凱悅臻選酒店或同級

DAY 7 麗江【黑龍潭公園、麗江古城、四方街、東巴秘境(電瓶車+玻璃吊橋+演藝秀)】－麗江動車(二等座)－昆明

黑龍潭公園

也稱玉泉公園，一大股泉水從象山腳下古栗樹下汩汩而出，晝夜不停，匯成面積近4萬平方米的水潭，泉水清澈如玉，水面開著潔白的海菜花，水底遊魚如梭，潭畔花草樹木繁茂，樓臺亭閣點綴其間，風景秀麗。

麗江古城+四方街

古鎮位於縣境的中部，海拔2400餘米，是中國罕見的保存相當完好的少數民族古鎮。四方街是麗江古城最中央的一片大約400平方米的小廣場，是麗江古城的心臟，交通四通八達，周圍小巷通幽，據說是明代木氏土司按其印璽形狀而建。這裡是茶馬古道上最重要的樞紐站。明清以來各方商賈雲民集，各族文化在這裡交匯生息，使之成為經濟文化交流的中心。

東巴秘境+電瓶車+玻璃吊橋

東巴秘境依託於玉龍雪山風光和高原峽谷秀麗的自然風光，用古老且神秘的東巴文化作為基底，以東巴文字、東巴畫、圖騰柱、東巴祭祀等傳統納西文化貫穿整個園區，打造獨具東巴神韻的峽谷秘境。玻璃吊橋位於海拔近3000米的高山峽谷區域、隸屬滇西北高原第一玻璃棧道，充滿刺激和挑戰，是大自然的鬼斧神工和人類匠心獨運的天人合一。註：東巴祕境景區為套票，若遇套票內景點因天候或不可抗力因素…等關閉時，恕無法針對單一景點進行退費，造成不便，敬請見諒。

今日搭乘動車返回昆明

貼心安排:本日搭乘動車返回昆明，請於前一晚準備小包，裝一日盥洗衣物，行李先隨大巴車提前送往酒店，方便客人搭乘高鐵!

餐食

早餐：飯店內享用	午餐：中式合菜RMB60	晚餐：野生菌風味RMB80

住宿

(國際品牌)５★空港希爾頓逸林酒店或同級

DAY 8 昆明長水機場/桃園國際機場

揮別互道珍重，前往天府機場搭機返回國門，結束此次8日的雲南中甸香格里拉之旅，期待下次的相會！
註：今日搭乘早班機，早餐於酒店或準備餐盒於車上享用，不週之處尚祈見諒！

餐食

早餐：酒店內簡易餐盒	午餐：X	晚餐：X

住宿

溫暖的家

雲南、大理、麗江、中甸８日－麗江古城、玉龍雪山、中甸香格里拉、獨克宗古城、巴拉格宗景區、印象麗江秀、三排座椅(自由行)

費用參考

航班參考

參考航班 01

每日行程

昆明